Chakra del Plexo Solar

El Chakra del Plexo Solar, conocido también como Manipura, es el tercer chakra primario según el tantrismo hindú.

Manipura esta situado por encima del ombligo o ligeramente por debajo del plexo solar.

Aumenta la claridad, la dirección, promueve la sed de conocimiento y muestra una sana autoestima cuando está en equilibrio.

¿Qué piedras armonizan el tercer chakra?

Las piedras de colores que armonizan este punto energético son las de color amarillo. Te dejamos una lista de los cristales cuya vibración es afín con manipura:

¿Qué significa la palabra Manipura?

Manipura se traduce del sánscrito como “gema resplandeciente” o “gema lustrosa“. Este punto energético se asocia a menudo con los colores amarillo, azul en el tantra clásico y rojo en la tradición Nath.

¿Qué significa el chakra del plexo solar?

Manipura se asocia con el fuego y el poder de la transformación. Se dice que gobierna la digestión y el metabolismo como el hogar de Agni y el viento vital Samana Vayu.

Las energías de Prana Vayu y Apana Vayu (energía que fluye hacia adentro y hacia afuera) se encuentran en el punto de un sistema equilibrado.

Manipura es el hogar del plexo celíaco, que alberga la mayor parte del sistema digestivo. En la medicina basada en los chakras, los médicos trabajan en esta área para promover una digestión más saludable, la eliminación, la función pancreático-riñón y la función suprarrenal.

Un Agni (fuego) débil en el plexo celíaco conduce a una digestión incompleta de los alimentos, los pensamientos y las emociones, y es una fuente de toxicidad.

El chakra del plexo solar se representa con un triángulo rojo descendente, que significa el tattva de fuego, dentro de un círculo amarillo brillante, con 10 pétalos de color azul oscuro o negro como nubes de lluvia muy cargadas.

Los diez pétalos de Manipura tienen las sílabas:

• ḍaṁ
• ḍhaṁ
• ṇaṁ
• taṁ
• thaṁ
• daṁ
• dhaṁ
• naṁ
• paṁ
• phaṁ

Estos pétalos corresponden a los vrittis de:

• la ignorancia espiritual
• la sed
• los celos
• la traición
• la vergüenza
• el miedo
• el asco
• la ilusión
• la tontería
• la tristeza

Los pétalos representan los diez Prānas (corrientes y vibraciones de energía) que están regulados por el Chakra Manipūra.

Los cinco Prāna Vayus son: Prāna, Apāna, Udāna, Samāna y Vyāna. Los cinco Upa Prānas son: Nāga, Kūrma, Devadatta, Krikala y Dhananjaya.

La región del fuego está representada por el dios Vahni, que es de color rojo brillante, tiene cuatro brazos, sostiene un rosario y una lanza.

Vahni hace gestos de concesión de favores y disipa el miedo. Está sentado sobre un carnero, el animal que representa a Manipura.

¿Para que sirve el chakra del plexo solar?

Manipura es considerado el centro del dinamismo, la energía, la fuerza de voluntad (Itcha shakti), y el logro, que irradia prana en todo el cuerpo humano.

Se asocia con el poder del fuego y la digestión, así como con el sentido de la vista y la acción del movimiento.

A través de la meditación en Manipura, se dice que uno alcanza el poder de salvar, cambiar o destruir el mundo.

¿Dónde esta el chakra del plexo solar?

La posición de Manipura se establece como detrás del ombligo o del plexo solar. A veces, cuando se encuentra en el ombligo, un chakra secundario llamado Surya (chakra del sol) se encuentra en el plexo solar, cuyo papel es absorber y asimilar el Prana del sol.

Al estar relacionado con el sentido de la vista, se asocia con los ojos, y al estar asociado con el movimiento, se asocia con los pies.

En el sistema endocrino, se dice que Manipura está asociado con el páncreas y las glándulas suprarrenales externas (la corteza suprarrenal).

Estas glándulas crean importantes hormonas que participan en la digestión, convirtiendo los alimentos en energía para el cuerpo, de la misma manera que Manipura irradia Prana por todo el cuerpo.

¿Cómo activar el chakra del plexo solar?

En el kundalini y el hatha yoga clásico, las diferentes prácticas para despertar y equilibrar las energías de Manipura incluyen varias asanas.

La meditación repitiendo el mantra de la semilla de manipura es una de las principales maneras de desbloquear el chakra del plexo solar.

El mantra de la semilla es la sílaba “RAM”. Dentro del bindu, o punto, sobre este mantra reside la deidad Rudra.

Meditar con piedras espirituales afines a Manipura recitando el mantra semilla indicado es un excelente ejercicio para desbloquear el chakra del plexo solar

Entre ellas se incluyen el pranayama uddiyana bandha (exhalar y tirar hacia atrás y hacia arriba del abdomen y el diafragma, respectivamente); agnisara kriya (practicar jalandhara bandha, y mover el abdomen hacia dentro y hacia fuera); nauli (revolver el estómago).

Otros pranayama y mudra fomentan la unión del prana y el apana, donde los vientos inferiores y superiores se unen.

Afirmaciones del tercer chakra

“Enfoque y claridad en los pensamientos y acciones”.